Alvise Rigo a 90 gradi per ripartire: congelamento per riprendersi
Alvise Rigo, ex rugbista e personaggio noto anche sui social, ha recentemente condiviso un video in cui si mostra mentre fa una crioterapia in criosauna, indossando solo un paio di mutande. Questo trattamento consiste nell’esporre il corpo a temperature estremamente basse per pochi minuti, con lo scopo di migliorare il tono muscolare, favorire il recupero fisico e ottenere benefici estetici come una pelle più tonica e luminosa.
La criosauna funziona grazie all’azoto che abbassa rapidamente la temperatura corporea, solitamente per circa tre minuti, con alcune parti del corpo come testa e mani protette. Questo trattamento è molto apprezzato dagli sportivi, tra cui Alvise Rigo, perché aiuta a migliorare i risultati dell’allenamento, accelerare il metabolismo e favorire il recupero muscolare. Inoltre, la crioterapia ha anche un effetto lifting naturale, stimolando la circolazione sanguigna e linfatica, aiutando a eliminare tossine e a migliorare l’elasticità della pelle.
Alvise Rigo utilizza la criosauna come parte di un percorso multidisciplinare per mantenere il fisico tonico e scolpito, integrandola con allenamenti specifici e altre pratiche di benessere. Il suo uso della crioterapia è anche molto seguito sui social, dove condivide momenti di questa pratica con i suoi fan.
In sintesi, la criosauna è un trattamento al freddo estremo che Alvise Rigo usa per migliorare la forma fisica, il recupero muscolare e l’aspetto estetico, rappresentando una delle tecniche all’avanguardia nel campo del benessere e dello sport.
