Vittorio Brumotti fisico da Paperissima Sprint tra muscoli e tatuaggi
Da lunedì 9 giugno, su Canale 5 alle ore 20.35, prende il via l’edizione estiva di Paperissima Sprint. Al timone, un grande ritorno: Juliana Moreira, già presentatrice di 10 edizioni, dal 2008 al 2017. La conduttrice brasiliana affiancherà il veterano Vittorio Brumotti (12 edizioni all’attivo, dal 2011 al 2024) e “l’inossidabile”Gabibbo, presenza fissa del varietà di Antonio Ricci fin dalla prima puntata trasmessa nel 1990.
L’inviato di Striscia la notizia Vittorio Brumotti esordisce come conduttore a Paperissima Sprint nel 2011, anche se la sua prima apparizione nel programma risale al 2010. Quest’anno condurrà il varietà estivo di Antonio Ricci per la tredicesima volta (non consecutiva). Per Juliana Moreira sarà invece la sua undicesima volta (tra edizioni estive e domenicali). La sua prima volta alla conduzione diPaperissima Sprint è stata nel 2008.
E per quanto riguarda il fisico di Brumotti? Sempre in forma, tra tatuaggi e muscoli tesi.
Ma come si tiene in forma Brumotti?
Vittorio Brumotti, noto per le sue acrobazie in bici e le apparizioni a “Striscia la Notizia”, ha uno stile di vita molto attivo e segue una routine precisa per restare in forma. Ecco i punti principali:
Allenamento quotidiano
Bici trial e MTB: si allena ogni giorno con esercizi di equilibrio e forza su due ruote.
Palestra: integra allenamenti funzionali, con focus su core, braccia e gambe.
Cardio: oltre alla bici, corre o fa sessioni intense per mantenere la resistenza.
Alimentazione sana
Segue una dieta equilibrata, con molta frutta, verdura, proteine magre e pochi zuccheri.
È molto attento a evitare cibi trasformati, fritti o troppo grassi.
Beve molta acqua ed evita alcolici.
Stile di vita attivo e mentalità positiva
Pratica attività all’aperto tutti i giorni.
Non fuma, dorme bene, e tiene alto il livello di motivazione.
Vive con grande energia e spirito sportivo, anche quando lavora.
